TIPS MEMUNCULKAN SEMANGAT JUANG YANG TINGGI

Siapapun bisa mengalami hari yang suram. Hari saat semua yang kita kerjakan tidak berhasil sempurna seperti yang diharapkan. Bukan hanya belajar , bekerja , bahkan merembet ke kehidupan pribadi. Serasa alam semesta bermusuhan dengan diri kita sendiri. Nah apa yang akan kita lakukan? Tentu saja kita tak boleh berdiam diri begitu saja. Lawanlah dengan langkah-langkah ini. Berikut 7 Tips Memunculkan Semangat Baru Dalam Diri, yaitu :

1. Tolak Keinginan Untuk Meneraktir Diri Sendiri
Makan di restoran mewah misalnya. Tentu ada kesenangan di dalamnya tapi itu hanya bertahan beberapa menit setelah itu masalah akan datang lagi ditambah rasa bersalah , kehilangan kendali bahkan berbagai hal negatif lainnya.

2. Lakukan Sesuatu yang Menyenangkan Untuk Orang Lain
Perbuatan baik selalu terasa baik. Ini sungguh sungguh terjadi. Berilah kesenangan kecil untuk orang di sekitar anda dan lihat hasilnya

3. Alihkan Perhatian
Jangan Tenggelam dalam masalah yang beruntun. Alihkan perhatian dengan melakukan hal kecil lainnya tapi yang menyenangkan. Sebagai contoh : membaca , menonton film , memasak , jalan jalan sekitar rumah. Apapun boleh asal berdampak positif dan tidak mengeluarkan biaya

4. Carilah Kedamaian Dengan Aktivitas Yang Berbeda
Banyak yang bisa dilakukan seperti membersihkan sudut sudut rumah , membersihkan pakaian , membersihkan kamar sendiri , mensortir baju. Perasaan melihat hal yang langsung beres dalam sekejap memberi perasaan terkendali dan nyaman

5. Katakan Pada Diri Sendiri "Yah Paling Tidak Lebih Baik Dari.."
Mengingat sesuatu yang menyenangkan bisa membangkitkan semangat seperti paling tidak berolahraga bermain dengan anak kecil , ikut bakti sosial dan apapun yang bisa disyukuri.

6. Berolahraga
Melakukan aktivitas fisik adalah cara memperbaiki suasana hati yang hebat. Tapi berhati hatilah agas anda tetap fokus pada olahraga yang anda lakukan, agar pikiran tak hanyut memikirkan masalah itu itu saja.

7. Hubungi Teman Teman
Kebanyakan orang menghadapi masalah secara individual padahal hal ini sangat tidak disarankan. Lebih baik bila anda menghubungi teman dekat dan mengobrolkannya.

Lucunya masa-masa kecil, ini fotoku tempo doeloe waktu taman kanak-kanak. Wajah-wajah polos menghiasi sebuah koleksi album di rumahku. Entah, mungkin yang tersenyum itu karena paksaan dari orang tua kami yang berdiri di belakang fotografer ataupun memang sudah sedari kecil pandai berfotogenic. adapun yang terlihat cemberut karena lelah dengan paksaa untuk tersenyum ataupun tidak suka berfoto foto. I miss masa-masa kecilku.... nggak akan pernah bisa untuk dilupakan. Kalau reuni SMA/K, SMP ataupun SD, bukankah itu sudah biasa? Lucu kali yaa kalo reuni Taman Kanak-kanak alias TK... hhehhehehee....n lagi di rumahku)... Apakah bisa terwujud? jangankan reuni, melihat dan bertemu mereka saja jarang, mungkin hanya beberapa teman saja, itupun karena satu sekolah atau rumahnya dekat denganku.... Apakah aku masih mengingat nama-nama mereka satu per satu? Oh ya guys, aku di posisi paling depan baris ketiga dari kiri, lucu yaaa... dengan rambut berponi depan, ikat pinggang warna merah, dan kaos kaki putih panjang bergambar Twiety (mungkin sekarang benda yang kupakai difoto itu sudah tak tersimpan)

foto ini diambil disaat teman sedang berseteru..